Страница истории: 40 лет победы Сайпуллы Абсаидова

40 лет победы Сайпуллы Абсаидова

В 1981 году дагестанский борец Сайпулла Абсаидов, годом ранее победивший на Олимпиаде в Москве, завоевал золотую медаль чемпионата мира. Форум сильнейших вольников планеты

Последняя победа советских футболистов на Олимпиаде-1988

1 октября 1988 года сборная команда по футболу на Олимпиаде в Сеуле поднялась на высшую ступеньку пьедестала, положив в копилку Советского Союза олимпийскую

Следжеров клуба «Х-kids» окружают добрые и отзывчивые люди

Играть в хоккей на санях придумали в Швеции 60 лет назад. Благодаря этой идее гонять шайбу по площадке могут люди с особенностями опорно-двигательного

10 золотых правил для родителей хоккеистов

№ 1. Не сравнивайте своего ребёнка с другими детьми из его команды. Это худшее, что могут делать родители, думая, что ребёнок после этого

Новый «Медведь» родился в Нижегородской области

Какой ещё более ценный подарок можно придумать в день рождения следж-хоккея в Нижеородском регионе? Благодаря инициативе, энтузиазму и кураторству Дмитрия Чугрина (Президента Спортивного

Первый Чемпионат России по футболу

15 сентября 1901 года в Санкт-Петербурге начался Первый Чемпионат России по футболу, который длился полтора месяца. Чемпионат проводился в два круга, команды играли

Владимир Юрзинов с особым вниманием следит за молодыми хоккеистами

Заслуженный тренер СССР и РФ Владимир Юрзинов–старший рассказал о том, что отметил для себя на старте регулярного чемпионата КХЛ. «Всегда с особым вниманием

УЧЕБА и СПОРТ: трудности выбора

История одного тренера: «Я всегда училась хорошо, была отличницей. При этом занималась художественной гимнастике и получила звание МС СССР. Добираться до зала было

Невыдуманная история об Александре Иванове

«…Первый чемпионат РСФСР г. Свердловск. Тогда мне запомнился один момент. После взвешивания на стенде обычно вывешивается протокол о составе пар первом круге. Саша,

Традиционный турнир «БЕСКОВ и ЕГО КОМАНДА»

Турнир, посвященный легендарному футболисту и тренеру, заслуженному мастеру спорта, заслуженному тренеру СССР Константину Ивановичу Бескову. По традиции проводится совместно с футбольным клубом «Спартак»,

Владимир Иваницкий. Ощущение от Олимпиады очень странные…

Впервые так случилось, что у меня внутри ничего не дрогнуло, даже на соревнованиях. Большой минус — это отсутствие зрителей. Именно зритель дает ту

Фестиваль борьбы в Колумбии памяти дагестанского тренера

В эти дни в городе Кали прошел Фестиваль борьбы, посвященный памяти заслуженного тренера России Эседуллаха Шахмарданова. Почти три олимпийских цикла дагестанский специалист работал

Новвоведенния в футболе. Первый тест на юношеском турнире

Ни для кого не секрет, что современный футбол — это красивая, зрелищная картинка на экране телевизора (и эмоциональное шоу на стадионе, конечно). Это

Наби Аминтаев. Выдающийся вклад в развитие советского и мирового парашютного спорта

Выдающийся вклад в развитие советского и мирового парашютного спорта внёс дагестанец, уроженец села Кумух, мастер спорта СССР Наби Аминтаев. Тренируя волю и закаливая

Имена лучших спортсменов и тренеров спортивной школы олимпийского резерва зимних видов спорта

Подведение итогов школьного конкурса на звание «Лучший спортсмен» и «Лучший тренер» по итогам спортивного сезона 2020-2021 и традиционный выпускной состоялися в спортивной школе

Орловский футболист принят в академию «Краснодар»

Воспитанник ДЮСШ №3, Орловской области, Леонид Бойко продолжит футбольное образование в одной из лучших академий страны. Начинавший свою карьеру под руководством тренера Романа

Рафаэль награжден нагрудным знаком «Горячее Сердце»

Сегодня в доме Правительства Ленинградской области Рафаэль награжден нагрудным знаком «Горячее Сердце» преодоление трудных жизненных ситуаций, проявленную силу воли и стремление к победе.⠀Жизнь

Нина Новгородцева: «Почти все спортсменки сборной впервые дебютируют на юниорском первенстве Европы»

⠀Учебно-тренировочный сбор по самбо среди мужчин, женщин, юниоров и юниорок проходит в данный момент в городе Химки Московской области. Это завершающий этап подготовки

ЛЫЖНИКИ-СОЛДАТЫ

С началом Великой Отечественной войны вся спортивная работа была направлена на физическую подготовку воинов. Многие спортсмены-лыжники в качестве инструкторов лыжной подготовки войск передавали

Первый блокадный матч

6 мая 1942 года на стадионе «Динамо» в осажденном Ленинграде состоялся футбольный матч, в котором приняли участие известные мастера ленинградского «Динамо» и команда

Кто такой Дима Новоселов?

5 мая в Копейске, Челябинская область, прошли всероссийские соревнования по велосипедному спорту (шоссе) среди девушек 15-16 лет в гонке-критериум, посвященные Дмитрию Новосёлову. Дима

В хоккей играют настоящие мужчины: почему это заслуга мам и бабушек?

Как вы думаете, когда из мальчика пора делать мужчину? И как?⠀Об этом рассказывает бабушка 7-летнего хоккеиста. ⠀«В нашей семье воспитанием мужчины из внука занялся

СУДЬБА ВЫДАЮЩЕГОСЯ СПОРТСМЕНА. Семен Бойченко

(Забытые имена)«Равняйтесь на Бойченко! Бейте рекорды, как Бойченко в воде и Чкалов в небе!»Такими словами сам Сталин в 1938 году приветствовал пловца Семёна

Пика — колющее холодное оружие, разновидность длинного копья

Пика — колющее холодное оружие, разновидность длинного копья

Состоит из древка длиной в 3—5 метров и трёхгранного или четырёхгранного металлического наконечника длиной 12—57 сантиметров. Общий вес составляет 3—4 килограмма. Данное оружие

Школе олимпийского резерва имени Татьяны Вениаминовны Ахатовой 40 лет

Школе олимпийского резерва имени Татьяны Вениаминовны Ахатовой 40 лет

В апреле текущего года 40-летнюю годовщину отмечает одна из самых прославленных спортивных школ Ямала – школа олимпийского резерва имени Татьяны Вениаминовны Ахатовой. Торжественные

Зачем измерять камни и что это вообще за оборудование?

Зачем измерять камни и что это вообще за оборудование?

Измерение камней происходит в сборной ситуации, то есть, если камень своей команды и камень соперника стоит визуально одинаково, в таком случае профессиональное оборудование

Эцио Гамба о тренерах и родителях

Эцио Гамба о тренерах и родителях

Вам может не понравиться это утверждение, но тренировочный процесс вращается вовсе не вокруг спортсмена, а вокруг тренера. Так же, как съёмочный процесс —

Сколько раз в неделю тренироваться ребенку?

Сколько раз в неделю тренироваться ребенку?

Эта тема очень сложная и спорная. Все индивидуально, но меньше 4 раз в неделю тренировки практически не дают результата. Цели в тренировочном процессе

Два брата и Находки официально СШОР "Трудовые резервы"

Два брата из Находки зачислены в СШОР «Трудовые резервы»

Воспитанники ДЮСШ «Океан» из города Находка, братья Соловьевы Альберт и Вадим 2007 года рождения, официально перешли в ГБУ «СШОР «Трудовые резервы» Москомспорта города

Как правильно шнуровать ботинки?

Как правильно шнуровать ботинки?

Самое главное правило — нога+ботинок: единое целое на ногах. То есть, коньки должны быть не просто инструментом для катания по льду, а продолжениемноги.

Заточка коньков

Заточка коньков

В последнее время приходит много вопросов на тему заточки коньков. Давайте разбираться. Правильно заточенные коньки имеют большое значение для игрока. Ведь, от этого

Анатолий Александрович Рощин - человек особой породы

Анатолий Александрович Рощин — человек особой породы

Среди множества спортсменов есть люди особой породы. Совершившие то, что никогда никому не удавалось. Анатолий Александрович Рощин – из таких. Он единственный в

Что такое тонфа?

Что такое тонфа?

Тонфа – это разновидность холодного оружия ударно-раздробляющего действия, которое в настоящее время широко используется правоохранительными и силовыми структурами многих стран мира.    Тонфа имеет

Про фехтование. Как присуждаются уколы?

Про фехтование. Как присуждаются уколы?

Напомним, что цель спортивного фехтования нанести укол противнику и избежать укола самому. Победа присуждается тому, кто первым нанесёт сопернику определенное количество уколов (5

Ленинградская область стала уютным домом для следж-хоккея

Ленинградская область стала уютным домом для следж-хоккея

Увидев в 2014 году паралимпийские соревнования по следж-хоккею в Сочи, Рафаэль загорелся идеей стать следж-хоккеистом – и обязательно чемпионом. И так началась история,

Интересное о луке и стрелах

Интересное о луке и стрелах

Лук — разновидность метательного оружия, предназначенная для стрельбы стрелами. Стрельба происходит за счёт мышечной силы стрелка, которую лук накапливает в упругую энергию согнутой

Что такое драфт простыми словами

Что такое драфт простыми словами

Все слышали слово «драфт», но не все понимают, что это такое и как работает. Процедура драфта включает в себя очень много тонкостей и

В каком порядке надевать хоккейную экипировку?

В каком порядке надевать хоккейную экипировку?

Этим вопросом задается каждый родитель, отдавший ребенка в хоккей. На первый взгляд весь процесс может показаться довольно сложным, но это только на первый

СКОЛЬКО КАЛОРИЙ МОЖНО СЖЕЧЬ ЗА ЧАС ТРЕНИРОВКИ В ТЕННИСЕ?

СКОЛЬКО КАЛОРИЙ МОЖНО СЖЕЧЬ ЗА ЧАС ТРЕНИРОВКИ В ТЕННИСЕ?

Я думаю многим будет интересно узнать СКОЛЬКО КАЛОРИЙ МОЖНО СЖЕЧЬ ЗА ЧАС ТРЕНИРОВКИ В ТЕННИСЕ?Очень часто основным мотивом для выбора вида спорта для

Первая в России детско-юношеская спортивная школа в некогда существовавшем городе Молога

Первая в России детско-юношеская спортивная школа в некогда существовавшем городе Молога

Подосёновская школа, существовавшая некогда в Мологе – заведение поистине уникальное, с трагической, но довольно яркой судьбой. Своим появлением она обязана мологскому врачу Всеволоду

...Продолжение статьи «Недетские проблемы детского хоккея»

…Продолжение статьи «Недетские проблемы детского хоккея»

К сожалению, получасовой экзаменационный позор и незаслуженность положительной оценки знаний (в подавляющем большинстве случаев поставленной исключительно из жалости!) не оказывают отрезвляющего действия на

«Недетские» болезни детского хоккея. Часть I

«Недетские» болезни детского хоккея. Часть I

Не исключено, что где-то на периферии и по сей день все происходит так же, но московские тренеры, занятые в «престижных видах спорта» (теннис,

Игровые штрафы в хоккее

Игровые штрафы в хоккее

Полагаем, вас не удивит новость о существовании правил в хоккее.⠀Разумеется, за их нарушение следует определенный игровой штраф. И чтобы не подвести свою команду,

Почему травма колена – одна из самых частых?

Почему травма колена – одна из самых частых?

⠀Есть несколько причин:Весь вес вашего тела переносится на колени.Коленный сустав соединяет две самые длинные кости тела: большеберцовую и бедренную.По мере сгибания колена его

Оксана Костина гимнастка с уникальной спортивной судьбой

Оксана Костина гимнастка с уникальной спортивной судьбой

Она первая известная воспитанница Ольги Буяновой, тренера Дарьи Дмитриевой и Натальи Липковской. Оксана Костина не выделялась данными и как говорила Ирина Александровна, данные

Ребёнок «не бежит». Стоит ли делать из этого трагедию?

Ребёнок «не бежит». Стоит ли делать из этого трагедию?

Отвечу на этот вопрос с точки зрения хоккейной специфики… 1. «Важна не столько скорость, сколько «рваный бег»»Сколько раз за игру Вы замечали, продолжительное

Соперница в спорте

Соперница в спорте

Тема хоть и жизненная и старая, как мир, но по-прежнему болезненная. СОПЕРНИЧЕСТВО.И КОГО ОНО ТРЕВОЖИТ БОЛЬШЕ И СИЛЬНЕЕ — ГИМНАСТОК или ИХ МАМ

Про борьбу. Немного истории

Про борьбу. Немного истории

В источниках утверждается, что первый чемпионат России по борьбе был проведён в Санкт-Петербурге, это случилось в 1897 году. В чёмпионате участвовало восемь спортсменов.

Лучший лыжный тренер года. «40 лет тренирую и не представляю, что может быть иначе»

Лучший лыжный тренер года. «40 лет тренирую и не представляю, что может быть иначе»

Полина Андреева – специалист с 40-летним стажем работы. ⠀– Когда узнали, что стали победителем конкурса?⠀– Да в первый же день, когда результаты опубликовали.

ПОДВИГ ЧЕМПИОНА СССР ПО БОКСУ НИКОЛАЯ КОРОЛЁВА

ПОДВИГ ЧЕМПИОНА СССР ПО БОКСУ НИКОЛАЯ КОРОЛЁВА

ОТПРАВИЛ ШЕСТЕРЫХ В НОКАУТ, ВЗОРВАЛ ДЗОТ И ПОНЁС РАНЕНОГО ДАЛЬШЕ…» ⠀Командир партизанского отряда, Герой Советского Союза Д.Н. Медведев вспоминал: «В одном из боёв

Греко-римская борьба. Сегодня расскажем об Андрее Фесенко

Греко-римская борьба. Сегодня расскажем об Андрее Фесенко

Родился 18 ноября 1905 года в Таганроге. Умер 16 сентября 1977 года. Борьбой стал заниматься в 1921 году. Один из самых активных организаторов

ПОСВЯЩЕНИЕ В ФИГУРИСТЫ. ПРАЗДНИК, КОТОРЫЙ ПРОХОДИТ КАЖДЫЙ ГОД

ПОСВЯЩЕНИЕ В ФИГУРИСТЫ. ПРАЗДНИК, КОТОРЫЙ ПРОХОДИТ КАЖДЫЙ ГОД

«К сожалению посвящение только раз в году». На него попадают детки, которые пришли к нам заниматься в сентябре и в октябре. Несмотря на

Вспоминаем первого Мастера спорта СССР по боксу ЮРИЯ АЛЕКСАНДРОВИЧА КОЗЛОВА

Вспоминаем первого Мастера спорта СССР по боксу ЮРИЯ АЛЕКСАНДРОВИЧА КОЗЛОВА

В День Тренера вспоминаем первого Мастера Спорта СССР по боксу города Тюмени ЮРИЯ АЛЕКСАНДРОВИЧА КОЗЛОВА. Мастер начал свою боксерскую карьеру у ЛЬВА ФЕОКТИСТОВИЧА

Чемпионат Санкт-Петербурга по классическим шахматам среди детей 2020

Чемпионат Санкт-Петербурга по классическим шахматам среди детей 2020

Во-первых, огромное спасибо ребятам за стойкость и характер. За волю к победе. За интересные партии и эмоции. Было всё. И радость побед, и

Уже история. Финалы боксёрского турнира XVIII летних Олимпийских игр

Уже история. Финалы боксёрского турнира XVIII летних Олимпийских игр

23 октября 1964 года отгремели финалы боксёрского турнира XVIII летних Олимпийских игр в Токио. По итогам соревнований сборная СССР заняла первое место в

Самые теплые эмоции о клубе "Сварог"

Откровения мамы. Самые теплые эмоции о клубе «Сварог»

Дорогие Друзья! Хочу поделится с вами своей маленькой радостью! С этого года задумалась, куда отдать ребенка в спортивную секцию))..Очень хотелось найти настоящее место,

История борьбы

История борьбы. «Кружок любителей атлетики»

1895-й год принято считать годом зарождения спортивной борьбы в России (тогда Российской Империи). В 1895- году в Петербурге доктором В.Ф. Краевским был организован

РАДОСТЬ СЕЛА БАЛКАШИНО. НОВЫЕ СПОРТИВНЫЕ ПЛОЩАДКИ

РАДОСТЬ СЕЛА БАЛКАШИНО. НОВЫЕ СПОРТИВНЫЕ ПЛОЩАДКИ

Два футбольных и одно баскетбольное поле построили для юныхбалкашинцев, сообщает пресс-секретарь управления физическойкультуры и спорта Акмолинской области Махаббат Большина. Желание жить комфортнее, с

Ольга Окунева посетила Всероссийский турнир по вольной борьбе памяти мастера спорта Леонида Алексеюка

Ольга Окунева посетила Всероссийский турнир по вольной борьбе памяти Леонида Алексеюка

Депутат Государственной Думы приняла участие в церемонии открытия соревнования, которая прошла в спортивно-оздоровительном комплексе «Смена». Знаменитый спортсмен, мастер спорта СССР Леонид Алексеюк за

Одна любопытная дата. Эпоха самбо Владивостока

Одна любопытная дата. Эпоха самбо Владивостока

Совсем недавно незаметно промелькнула одна любопытная дата в истории спорта Владивостока. А ведь за ней целая эпоха. 35 лет назад, 20 сентября 1985

МТФ-это хутор? Немного у Умарове, Дугучиеве...

МТФ-это хутор? Немного об Умарове и Дугучиеве…

«Объявить благодарность от лица Президента Российской федерации, В.В. Путина, в адрес Дугучиева Ислама Бетрсултановича — старшего тренера спортивной сборной команды Российской Федерации по

После этой Универсиады будет всплеск развития гандбола ...

После этой Универсиады будет всплеск развития гандбола …

В понедельник завершился гандбольный турнир Всероссийской Универсиады среди мужчин. Руководитель Федерации гандбола Свердловской области, вице-президент Российского студенческого спортивного союза Евгений Шурманов после финального

Самбо меняется, прогрессирует и развивается

Самбо меняется, прогрессирует и развивается

2020 год. Октябрь⠀ На прошлой неделе был проведён Кубок России по самбо и его особенностью было — введение в практику новых правил самбо.

Мюзикл «Шахматы» - театральная сенсация этой осени

Мюзикл «Шахматы» — театральная сенсация этой осени

Обладатель премий Oscar, Emmy и Grammy, драматург Тим Райс увлекался шахматами, следил за матчами Фишер-Спасский, Карпов-Корчной и вдохновился на создание шедевра. Он же

В Колумбии клуб борьбы назвали в честь дагестанского тренера

В Колумбии клуб борьбы назвали в честь дагестанского тренера

Имя заслуженного тренера России Эседуллаха Шахмарданова будет носить клуб борьбы в колумбийском городе Кали. Эседуллаха Азизовича не стало 15 сентября, его жизнь оборвалась

Ок "ГородОК Артек". Прошла программа защиты

Ок «ГородОК Артек». Прошла программа защиты

C 25 по 27 сентября в МДЦ «Артек» прошла ежегодная защита программы «ГородОК Артек». Программа имеет спортивно-оздоровительную, общеразвивающую, познавательную направленность и предназначена для

15 принципов составления рациона для фигуристов

15 принципов составления рациона для фигуристов

Для фигуристов вопрос питания особенно важен. Фигуристам необходимо соблюдать баланс и достигать гармонии между красотой фигуры и изяществом танца на льду. Очень часто

О академике Павлове в книге «У городошных квадратов»

О академике Павлове в книге «У городошных квадратов»

26 сентября 1849 года в семье священника Петра Дмитриевича Павлова родился первенец, Иван. Он должен был продолжить дело отца, однако стал всемирно известным

"Золотая Шайба" среди девушек. Спасибо Тарасову за праздник женского хоккея

«Золотая Шайба» среди девушек. Спасибо Тарасову за праздник женского хоккея

Наша команда была одной из самых юных — средний возраст 14,5 лет, но, не смотря на это мы выступили на турнире достойно, пройдя

"Королева спорта" в Омске. Главный секретарь Виктор Константинович Ларионов - ветеран ВОВ

«Королева спорта» в Омске. Главный секретарь Виктор Константинович Ларионов — ветеран ВОВ

В России 2020 год объявлен Годом памяти и славы.  «Королева спорта» в Омской области также была посвящена 75-летию Победы.  Символично то, что на

Как тренироваться не в ущерб здоровью и образованию?

Как тренироваться не в ущерб здоровью и образованию?

Когда нас спрашивают как это возможно тренироваться не в ущерб здоровью и образованию, не спешить, нарабатывать мастерство, мы сразу же приводим в пример

Чемпионские традиции приморского самбо продолжаются ...

Чемпионские традиции приморского самбо продолжаются …

Вадим Озеров, второклассник школы № 3 города Большой Камень (Приморского края) и воспитанник клуба самбо «Атлант», стал победителем первого международного заочного турнира, организованного

В Бурятии стройка продолжается. Студентам будет проще заниматься спортом

В Бурятии стройка продолжается. Студентам будет проще заниматься спортом

В Бурятии продолжается строительство спортивных объектов в рамках реализации проекта «Демография». По поручению Президента России Владимира Путина завершается строительство универсальной спортивной площадки размером

Влияние хоккея на здоровье и психику ребенка

Влияние хоккея на здоровье и психику ребенка

Здоровье⠀Хоккей для ребенка — это универсальное средство для профилактики болезней позвоночника, сердечно-сосудистой и опорно-двигательной систем организма.⠀Родителями отмечается положительное воздействие занятий на поддержание нормальной

«ВелоОмск – 2020» от юного спецкорра

«ВелоОмск – 2020» от юного спецкорра

В Омске прошел культурно-спортивный праздник «ВелоОмск – 2020». Субботу утром, 19 сентября 2020 г. Соборная площадь города Омска была полна велосипедистов. Профессионалы и

Вы знаете, почему возникает мышечная боль в нашем теле?

Вы знаете, почему возникает мышечная боль в нашем теле?

Друзья, всем отличного дня.Сегодня хотели бы разобрать очень интересную тему.Почему возникает мышечная боль в нашем теле?Что такое ТТ или триггерная точка? Выясняем. И

Отрывок из книги. Про хоккей, маму и Тарасова ...

Отрывок из книги. Про хоккей, маму и Тарасова …

«Верность”Отрывок из книги.АвторТретьяк Владислав Александрович Мама и хоккей«Падая и вставая, ты растешь», – написал в своей книге знаменитый голландский конькобежец Кейс Феркерк. Мысль верная.

Тренер и ребенок. Это постоянный мозговой штурм и полная отдача энергии

Тренер и ребенок. Это постоянный мозговой штурм и полная отдача энергии

⠀Работа тренера, хореографа и любого другого педагога — это постоянный мозговой штурм и полная отдача энергии. В голове всегда много планов и постановок.⠀Тренер всегда

Шахматы — это не чисто мужская игра. Неразгаданный феномен Веры Менчик

Шахматы — это не чисто мужская игра. Неразгаданный феномен Веры Менчик

На популярном в советскую эпоху курорте Карловы Вары в 1929 году проводили интересный аттракцион для туристов. Смелая женщина бросила вызов 21 мужчине из

А вы слышали о триатлонистке, которая доползла до финиша на руках?

А вы слышали о триатлонистке, которая доползла до финиша на руках?

⠀23-летняя девушка, которая в далёком 1982 году на Чемпионате мира Ironman в Коне доползла к финишу на руках. С самого начала гонка складывалась

Правила жизни Петра Свидлера

Правила жизни Петра Свидлера

Петр Свидлер(гроссмейстер, рейтинг FIDE 2723)⠀Первому тренеру сильно увлекать меня шахматами не пришлось, я пришел уже вполне сформировавшимся фанатиком.⠀В 15 лет уже точно знал,

Вечная память героям. В Брянске появится изображение на торце пятиэтажного дома

Вечная память героям. В Брянске появится изображение на торце пятиэтажного дома

В Фокинском районе ( Брянская область) начались работы по написанию портрета Героя Российской Федерации Олега Ермакова. Изображение появится на торце пятиэтажного дома по

Идеальная гимнастка - какая она?

Идеальная гимнастка — какая она?

Очень часто нам приходится слышать вопрос от родителей девочек, которые впервые приходят на просмотр — «Что такое фактура в гимнастике? Какими данными должна

Галина Хритова. Есть такая профессия - тренер

Галина Хритова. Есть такая профессия — тренер

Об индивидуальном подходе к детям, универсальности легкоатлета и глухих спортсменах рассказала старший тренер отделения легкой атлетики Амурской областной спортивной школы Галина Хритова. ⠀48

В Туркменистане новый закон "о физической культуре и спорте"

В Туркменистане новый закон «о физической культуре и спорте»

В сентябре 2020 года втупил в силу новый Закон Туркменистана «О физической культуре и спорте». Закон направлен на формирование здорового образа жизни граждан Туркменистана,

РАСКРЫВАЕМ СЕКРЕТ ПРАВИЛЬНОГО ИСПОЛНЕНИЯ ПРЫЖКА "САЛЬХОВ"

РАСКРЫВАЕМ СЕКРЕТ ПРАВИЛЬНОГО ИСПОЛНЕНИЯ ПРЫЖКА «САЛЬХОВ»

СЛОЖЕН ЛИ В ИЗУЧЕНИИ ЭТОТ ЭЛЕМЕНТ? Сальхов – один из самых простых прыжков в фигурном катании, который относится к типу «рёберных прыжков» (наряду

Тонут ноги при плавании?

Тонут ноги при плавании?

⠀Правильное положение во время плавания — ключевой фактор эффективности тренировок, потому что снижает сопротивление и помогает увеличить скорость при тех же затратах энергии,