Стена Коркина – это уникальный тренажер, созданный известным советским тренером по вольной борьбе Дмитрием Петровичем Коркиным. Предназначение агрегата – тренировка силовой подготовки и координации спортсмена. Представленное оборудование является отличной альтернативой доске Пегборд.

Особенности использования

Борцу необходимо взять в руки короткие палочки и втыкать их в специальные отверстия. Таким образом, спортсмен сможет взобраться на вверх, а затем спуститься обратно. Интересно, что расстояние между отверстиями тренажере Коркина сформировано так, чтобы исключить одинаковую последовательность отверстий.

Отличия от обычного подтягивания на перекладине

Это упражнение кардинально, как и на Пегборд кроссфит, отличается от обычного подтягивания на перекладине. Кроме простого подтягивания, борцу необходимо сконцентрировать собственное внимание на безошибочном попадании в дырку, а также координировать действия рук.

Тренажер является прототипом Пегборда (Pegboard). Он ничем не уступает ему по возможности физического развития спортсмена, и выигрывает по стоимости.

Пегборд (pegboard) – специальная плоская деревянная доска с отверстиями, имитирующая движения альпиниста при подъеме по вертикальной скале.

Фото из открытых источников

Пример HTML-страницы
Previous post Красноярск примет соревнования по горнолыжному спорту
Next post Одиннадцать команд оспаривают пальму первенства области