Как правило, девочек можно отдавать на хоккей уже начиная с пятилетнего возраста. Многие тренера готовы обучать деток такого юного возраста, но соответственно и тренировки будут базовыми, но это основа без которой далеко не уедешь, так что вначале лучше выучить базовые правило в этом возрасте, а после уже целенаправленно обучаться хоккею.

Принцип обучения юных хоккеисток

Девочки нежнее мальчиков, так что к ним нужен особенный подход. Вначале тренер учит в принципе держаться на льду, а также как правильно падать, чтобы не удариться об лед и получить растяжения или ушибы. Это основа и безопасность вашего ребенка.

Для девочек занятия хоккеем не предусматривают столь сильных схваток, как у хоккеистов мальчиком, которые постоянно на льду толкают друг друга.

Этапы подготовки

1. Начальный. Как уже было сказано выше в статье это база: как правильно держаться на льду, первые шаги на льду, правильное падение, обучение небольшой скорости на льду, базовые знания работы в команде.

2. Тренировочный этап. Повышение тактической подготовки, физической подготовки и психологически ребенок учиться работать в команде и взаимодействовать с тренером.

3. Последний этап. Дети совершенствуют полученное мастерство и начинают участвовать в различных соревнованиях между хоккейными командами. Но, как правило, если хоккейная команда состоит из девочек, то и соревноваться они будут с девочками.

Основные плюсы занятия этим видом спорта для девочки

У ребенка улучшается координация, закрепляется здоровье, так как он постоянно дышит холодным свежим воздухом и вскоре организм привыкает к низким температурам и ребенок меньше более. Этот факт доказан многолетней работой тренеров.

Ребенок учиться контактировать с преподавателем, что в будущем пригодиться ему в школе, а также со своими сверстниками, учиться принимать быстро правильные решения, которые приведут команду к победе, учит этот спорт к ответственности и собранности.

Минусы

В качестве минуса можно назвать тот факт, что этот вид спорта, как для мальчиков, так и для девочек опасен. Есть вероятность получить сильный ушиб или растяжение, но в любом виде спорта есть свои минусы в данном плане, так что это уже решать родителям отдавать свою девочку на этот вид спорта или нет. Очень подходит хоккей для девочки непоседы, которой некуда выплеснуть энергию.

https://sport-in.ru

Поделиться страницей:

Translate »