Тренер по плаванию проведет онлайн-занятие на суше

Опубликовано От rossport.info
Тренер по плаванию проведет онлайн-занятие на суше

Руководитель школы плавания «Моя стихия» Иван Матюшов выйдет в эфир 11 июня. 

Напомним, что все желающие могут теперь присоединиться к занятиям, которые в прямом эфире проводят ведущие спортивные специалисты Омской области.

Онлайн-тренировки по разным видам спорта проходят 2 раза в неделю в группе Министерства спорта Омской области ВКонтакте (https://vk.com/minsportomsk). Не выходя из дома можно попрактиковаться в танцах, скиппинге, единоборствах и многих других видах спорта. Общефизическую подготовку омичей вызвались поддержать тренеры, спортсмены, учителя физической культуры. Они делятся своими профессиональными секретами, а также отвечают на вопросы занимающихся во время прямого эфира. Записи онлайн-уроков и мастер-классов будут сохраняться для тех, кто не успеет позаниматься в режиме реального времени, а также для желающих еще раз пересмотреть занятия. Все видео проекта будут отмечены специальными хештегами: #тренируйсядома, #спортнормажизни. А в комментариях организаторы ждут заявок от омичей – в каких видах спорта они хотели бы себя попробовать и кого из тренеров хотели бы увидеть в одном из следующих эфиров.

Новое онлайн-занятие проведет тренер по плаванию, руководитель школы «Моя стихия», участник международных соревнований, кандидат в мастера спорта Иван Матюшов. Пока бассейны, к сожалению, недоступны, но это совсем не повод забыть о тренировках. Хороший фитнесс на суше пойдет на пользу и пловцам, и представителям «сухопутных» видов спорта, и просто любителям активного и здорового образа жизни. Иван покажет комплекс функциональных упражнений на все мышечные группы. Позаниматься можно будет всей семьей – детям и взрослым. Для тренировки нужно подготовить только гимнастические коврики. Онлайн-тренировка пройдет 11 июня в 14:00. В прямом эфире тренеру можно будет задать все интересующие вопросы и получить ответы на них. Ждем всех, будет интересно! 

Минспорта Омской области

Поделиться страницей:

Translate »