Онлайн-Марафон «Пока мы дома» — УТРО 15 апреля. Начало в 10:00
Тренировки, блоги, мастер-классы, интересные гости, важные новости и розыгрыши!

 «Вечер лирики!» — сегодня вечером у нас в гостях барды и фокусники

Блок — СПОРТИВНЫЙ
10:00-10:05 Новости
10:05-10:20 Утренняя зарядка: Богданов Евгений и Гальченко Лиля (СК «Динамо»)
10:20-10:40 Тренировка силовая: Богданов Евгений и Гальченко Лиля (СК «Динамо»)
10:40-11:00 Комплекс упражнений для выполнения нормативов ГТО: Игорь Городилов (руководитель учреждения Регионального оператора ГТО)

11:00-11:05 Новости
11:05-11:20 Мастер-класс по каратэ: Хаметов Айдар (МАУ «СШ «НЕФТЯНИК»)
11:20-11:40 Массаж дома: Елена Бакулева (СК «Планета Спорта»)

Блок — ДОМАШНИЙ
12:00-12:20 Мастер-класс сервировка стола к Пасхе: Анастасия Головизнина
12:20-12:40 Мастер-класс панно в лоскутной технике: Ирина Глазкова
12:40-13:00 Проект «Врач на дом». Спортивная медицина: Андрей Дерягин
13:00-13:20 Тренировка по боксу: Евгений Ермаков (СК «Динамо»)
13:20-14:00 История преодоления: Жанна Дмитриева с ребятами из «Бродвей Инклюзив»

Блок — ДЕЛОВОЙ
14:00 КИБЕРСПОРТ: Начало матча по стратегии Heroes 3 (матч длится весь день)
14:10-14:40 История успеха: Юрий Бычковский (Сбербанк)
15:00 ПЕРЕРЫВ

Блок — ВЕСЕЛЫЙ
18:00-18:15 Шоу мыльных пузырей: Александр Сементин
18:15-18:45 Саша Африканец и саксофон
18:45-19:00 Фуд-блог: Елена Зорина (Zoro)

Блок — ДУШЕВНЫЙ
19:00-19:15 Музыкальный коллектив Plan Z
19:15-19:45 Гость студии: боксер-чемпион Максим Чернышев
19:45-20:00 Выступление мимов

Блок — «МОЛОДОЙ» ВЕЧНО МОЛОДОЙ
20:00-20:20 Авторская песня: Berta
20:20-20:45 Киберспорт: Финал матча по Героям 3
20:45-21:00 Сказка на ночь для самых маленьких
21:00-22:00 ШОУ фокусников
22:00 OFFLINE

⚠

Расписание может меняться в силу обстоятельств, продиктованных ситуацией. Но что бы не случилось — мы с вами онлайн. Вышла пауза? Крутим музыку, разыгрываем подарки

Поделиться страницей:

Translate »